キャビテーションでダイエット本当に効果がでるのはどんな人

皆さんこんにちは。ココロもカラダも健康になる

美容健康コラムをお届けしているAsaです。

ダイエットやエステにご興味のある方は

「キャビテーション」という言葉を

聞いた事がある方は多いと思います。

しかし、一体どういった施術でどういった効果を

もたらしてくれるのか、

詳しく知らない方も多いかと思います。

そこで本日はキャビテーションについてのコラムを

お届けしていこうと思います。

キャビテーションによるダイエットやエステに

興味のある方はぜひみていって下さいね。

※すべての写真はイメージです。実際とは異なります。

◇キャビテーション施術とは

キャビテーションの施術とは簡単に言うと、

脂肪細胞を分解して体外に排出しやすい状態をつくる方法です。

キャビテーションは、空洞現象の事を指し

液体の中に気泡が発生することを言います。

このキャビテーション効果を利用し、

超音波洗浄や細菌類などを破壊し現象させる除菌など、

私達日常の生活の中にも取り入れられています。

◇キャビテーション施術の機序

①

脂肪にキャビテーション専用のマシンで超音波を当て続けると、

超音波のマイクロ振動によって発生した気泡が、

脂肪細胞の周りの液体に発生します。

②

発生したこれらの気泡が破裂すると、

その衝撃で脂肪細胞膜から

中性脂肪が外に流れ出ます。

③

外に出た脂肪細胞は血中へ流れ出し、

リンパ管や血管を通じて

体外へ排出されやすい状態となり

脂肪細胞自体を減少させることができます。

このような機序でダイエットの効果が

期待できるとされています。

◇キャビテーションのメリット

✔超音波なので身体に傷が付くことなく痛みもない

✔施術を繰り返す事で太りにくい身体作りが期待される

✔冷えやむくみ解消への効果が得られやすい

◇キャビテーションの施術がオススメされる方と効果

☑セルライトが気になる方

脂肪が柔らかくなり落としやすくなる

☑冷えやむくみが気になる方

脂肪細胞が流れ出るだけでなく、

リンパの流れもよくなり新陳代謝が上がる

☑部分的に集中して細身を目指したい方

気になる部分を集中的にキャビテーションの

施術をしていく事で部分的に効果が現れやすい

☑リバウンドが気になる方

他の施術と比較すると脂肪細胞にアプローチするため

リバウンドしにくいと言われています

◇キャビテーションの施術を受ける前の注意点・禁忌

▷骨伝導音が苦手な方

超音波新堂が骨にあたり金属音が発生する場合があります。

個人差がありますので、

初回は必ず、無理なく様子を伺いながら施術を受けてみてください。

▷キャビテーション禁忌の方

妊娠中

婦人科系疾患や心臓疾患をお持ちの方

体内にペースメーカーなど金属が埋め込まれている方

は施術を受けられない可能性があります。

上記該当する方や持病をお持ちの方は、

まずは主治医にご相談して下さいね。

◇効果を最大に発揮するには

✔有酸素運動

✔ストレッチや軽い運動

✔ハンドトリートメント、ラジオ波マシンの施術

電磁界マシンやEMSとの併用

✔水分摂取

✔施術前後の食事、暴飲暴食を避ける

✔タバコやお酒を控える

いかがでしたでしょうか。

痛みなく簡単に受けられる

キャビテーションの施術。

ダイエットのキッカケとなる

いい機会かもしれませんね。